Stājas / gaitas / funkcioinālo vingrinājumu bibliotēka (Kopā 70 vingrinājumi).

Slēgtā Instagram grupā @biomehanikas_biblioteka.

Vingrinājumi veicami mājas apstākļos, dabā un sporta zālē.

Bez inventāra, vai ar minimālu inventāru (paklājs, gumijas, hanteles).